Síndrome da [Dor Crônica](/dor-cronica) Generalizada

#dor #neurologia

Sinônimos: Polialgia, Dor generalizada, Fibromialgia atípica, "Orquestra desafinada"

> "É como ter uma orquestra completa no corpo, mas cada instrumento toca em ritmo diferente. Tudo dóe, tudo cansa, e o maestro (cérebro) perdeu a batuta."

---

Sintomas

• 🌐 Dor em todo o corpo (ambos os lados, acima e abaixo da cintura)
• 😴 Fadiga profunda (sono não restaura, acorda cansado)
• 🧠 Nevoeiro mental (dificuldade para concentrar, memória ruim)
• 🌅 Rigidez matinal (corpo de concreto ao acordar)
• 🎭 Sintomas digestivos, urinários e de humor associados

---

O que é?

O sistema de processamento de dor do cérebro está amplificando sinais inocentes. É como ter o volume da TV no máximo quando o som está baixo: cada estímulo normal vira gritaria. Não é doença das articulações (exames normais), é disfunção do sistema nervoso central.

---

Tratamento

• 💊 Antidepressivos (ajustam serotonina e noradrenalina)
• Medicamentos que modulam a dor central
• 🏃 Exercício aeróbico leve (caminhada, água)
• 🧘 Terapia cognitivo-comportamental (reprograma a resposta à dor)
• Higiene do sono rigorosa (fundamental)