📏 Escoliose Degenerativa do Adulto

Sinônimos: Escoliose de novo, "Coluna torta da velhice", Escoliose adquirida

> "É como se, após anos de uso, as articulações e discos da coluna gastassem de formas diferentes de cada lado. Um lado afunda mais que o outro, e a coluna curva para compensar, criando um 'S' ou 'C' na idade adulta."

⚡ Sintomas

🔥 Dor lombar crônica (piora ao longo do dia)
🚶 Postura torta (ombros ou quadril desnivelados)
🦵 Dor que desce pela perna (nervo comprimido)
😰 Cansaço ao andar (claudicação neurogênica)
📉 Perda de altura (encolhe com o tempo)

🧠 O que é?

Curvatura lateral da coluna que aparece após os 50 anos, causada pelo desgaste assimétrico das facetas articulares e discos. Diferente da escoliose juvenil, os ossos já estão rígidos. A coluna "entorta" para compensar instabilidade e desgaste desigual, comprimindo nervos.

💊 Tratamento

🏋️ Fisioterapia (fortalecimento do core)
💊 Analgésicos e anti-inflamatórios
💉 Infiltrações (bloqueios de nervos)
🦶 Ortopedia (palmilhas se desnível de pernas)
🔪 Cirurgia (fusão instrumental) se progressão ou déficit neurológico

⚠️ Cuidados essenciais

⚖️ Manter peso ideal (reduz carga na coluna)
🏊 Natação (melhor exercício — sem impacto)
🪑 Evitar ficar sentado por longos períodos
📊 RX anual (monitorar progressão do ângulo)
⏰ Fraqueza nas pernas ou perda de controle de esfincteres = cirurgia urgente